
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">

<HTML><HEAD>

<META http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=iso-8859-1">

<META content="MSHTML 6.00.2800.1458" name=GENERATOR>

<STYLE></STYLE>

</HEAD>

<BODY bgColor=#ffffff>

<DIV>Start drinking extra water now!!!  Your body will appreciate it this 

next weekend!!</DIV>

<DIV> </DIV>

<DIV>Be kind to your feet this week. (Elizabeth thank you for the foot massage 

last night, you saved my bacon!!)</DIV>

<DIV> </DIV>

<DIV>Gets lots of sleep!!</DIV>

<DIV><BR>Mama Mac</DIV></BODY></HTML>