<DIV>I/ve been smoke free since 1973 after 15 years of smoking, so it can be done . One day at a time and good luck.</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>Gruffydd Vawr<BR><BR><B><I>Mordikar <mordikar@earthlink.net></I></B> wrote:</DIV>
<BLOCKQUOTE class=replbq style="PADDING-LEFT: 5px; MARGIN-LEFT: 5px; BORDER-LEFT: #1010ff 2px solid">Aingeal Mac wrote:<BR><BR>> Just a notice that Caerell & I have had our last cigarette. So please <BR>> bear with us if we are a little on edge over the next couple of weeks.<BR>> <BR>> Aingeal<BR><BR><BR>Congrats guys<BR><BR>I have been smoke free since mondy the 15th at 10:35am. No offense but <BR>it's nice to have fewer of my friends smoking to tempt me :)<BR><BR><BR><BR><BR>_______________________________________________<BR>Loch-Ruadh mailing list<BR>Loch-Ruadh@ansteorra.org<BR>http://www.ansteorra.org/mailman/listinfo/loch-ruadh<BR></BLOCKQUOTE>